恩恩媽的隨想天堂(II)

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特賣倒數！ 網友瘋揪團搶購 連襪子都不放過?! 天氣漸漸變冷，隨著穿襪子的機會增加，有愈來愈多網友揪團選購穿起來保暖、舒適，且具有專業保護腳部功能的襪子。其中，甫上市的專業襪子品牌titan，標榜能有效減少走路或運動時的腳部磨損或傷害，在網路上快速爆紅。 目前已有超過100位知名部落客見證，包括：綠色工廠、阿宅、Yuki's life、波蘿日報、菜的五味雜陳等，一致推薦說好穿，他們在部落格PO出titan的試穿過程和心得，好評引起網友高度注目，掀起揪團搶購風潮，短短一個月，首批限量1萬雙襪子被搶購一空！titan表示，為了回饋網友的支持，特別在秋冬祭出「瘋狂下殺七折特賣會」（http://www.titan-tech.com.tw/order.php），自即日起到12月10日，只要購買titan襪子，消費滿額、直接下殺七折，而且還可以再抽iPod nano (市價5690元)和新光三越百貨禮券(市價300元)。titan襪標榜由亞洲頂尖團隊耗時3年研發、設計，是國內第一雙針對不同運動衝擊力大小和所需專業防護，設計出來的襪子，經過多次實證研究顯示，能有效減少走路或運動時的腳部磨損或傷害。同時材質選用登山用的「合撚紗」，耐磨之外也可快速吸汗，並促進腳部血液循環，可解決腳臭和腳汗的困擾。

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談到恩媽心中夢想的台北~就不免讓恩媽不經細細回想台北這幾十年來的改變~
在恩媽的記憶中~我這從小成長的環境~
從四處是荒無都是雜草~看著我家附近古老的火車站~新北投火車站~
小小一節火車箱慢慢開往北投站~
而每天總會有2班車特別顯眼~為什麼呢~
它是跟一般的長火車一樣~
可是它是從北投火車站倒著開回新北投的喔~~
長長的火車搖搖晃晃的倒退嚕回北投~
畫面可是超經典的呢~~
小時候最喜歡去的玩的地方~
就是附近的空地跟隔壁的小孩一起玩玩跳跳~~
現在也慢慢改建~
有時候隨著時代的變遷~有些美好的記憶及文化~
有時會在不經意中被現代而被慢慢抹去~
台北不像以前那樣的淳樸及清新~
而被高樓及現代化所取代~~
但我想這些古老的文化及記憶中的美好~
是我們台北人最珍貴的財產~~
永遠不會不見的啦~~
哈~~收到夢想潮罐囉~
打開來是很可愛的~應該是頭巾吧~~~
哈~~我家2個寶貝可是搶著來裝扮呢~~~
來看看吧~~~
可愛的馨馨~你在幹嘛呢~~偷藏領巾喔~~
嘿嘿~~被發現了~~
媽咪你看我戴的領巾可愛吧~~
恩恩~那你咧~~~你又在幹嘛~~
媽咪~~我是卡通裡面的電王啦~
變身要來打怪獸啦~~
這2位可愛的小朋友~~
你們在看什麼呢~~
好可愛喔~~
馨馨~~你要學哥哥當打怪獸喔~~
還偷看呀~~
媽咪~~恩恩我戴領巾也是很帥的喔~~
對於我們這些媽媽來說~夢想中的台北~
其實最簡單的就是給小朋友一個好的成長環境~
基本上就很幸福啦~~
你的夢想中的台北呢~~
也說來聽聽吧~~
http://www.mywish.tw/

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預防骨質疏鬆，給你股立加油

您知道嗎 ? 骨骼不是只靠鈣片就可以變的堅固。
您知道嗎 ? 原來現在很夯的葡萄醣胺跟硬骨的保養一點關係都沒有。
預防骨質疏鬆，鈣片、葡萄糖胺不再是絕對!!
對骨骼有幫助的保健食品，您選對了嗎 ?
全國第一支預防骨質疏鬆擁有小綠人標章的健康食品【股立補】正式和大家見面囉

林媽媽，55歲，自從更年期開始，每天都有補充鈣片的習慣，有天彎腰提取重物，突然聽到喀喀一聲，整個背部疼痛不已，幾乎無法站立，送醫急救後，脊椎嚴重骨折，至今一年依舊躺在病床上無法自行活動，正日需要仰賴家人照顧。

劉伯伯，68歲，長期有腰痠背痛問題、牙齒近期嚴重脫落，且二年內曾發生數次小骨折，經骨質密度檢測發現已經罹患嚴重骨質疏鬆症，醫師開立雙磷酸鹽類藥物治療，卻必須飽受食道刺痛、噁心、嘔吐等藥物的副作用之苦。

預防骨質流失天然祕方大公開

骨骼要堅固不是只靠補鈣就可以，針對開發改善骨質疏鬆的健康食品，行政院衛生署有制定一套評估方法，公告內容明確指示，原來骨基質中有95%是膠原蛋白和造骨細胞、破骨細胞以及骨細胞，另外5%的非膠原蛋白質則對骨骼的礦物化(mineralization)非常重要，這也是增加骨質質量與密度非常重要的過程。

依2006年全民健保局統計，平均3位女性中就有1位會因骨質疏鬆導致骨折，男性也有1/5的發生率，為什麼有這麼高的發生率呢？衛署公告指出，女性過了45歲以後，尤其是剛停經後的連續5年，骨質的分解(破骨細胞)會明顯大於重造(造骨細胞)，以致造成骨質流失，骨密快速下降，嚴重會引起骨質疏鬆症。而骨質流失是一種無症候的生理現象，儘管骨質流失了20-30﹪，甚至超過此數值，若無骨折，很難被察覺到。若因骨質疏鬆導致骨折，此時骨質已流失某相當程度了，很難補救。因此若能夠提供促進骨骼重造的營養素，則可作為加強骨質密度的重要保健方法。

葡萄糖胺能補骨嗎？

事實上，葡萄糖胺（glucosamine）是組成體內結締組織如關節液中玻尿酸的主要成分，而葡萄糖胺的型態又分藥用和一般食品型態，以硫酸鹽類為主成分的葡萄糖胺目前被衛生署列為處方用藥，至於坊間常看到的營養補充品則為「鹽酸鹽類」和「乙醯葡萄糖胺」型態。但不論是何種型態的葡萄糖胺都無醫學證實對於骨質疏鬆症有改善或預防的效果。

天然植物-骨質疏鬆新救星

2008年歐洲藥理學期刊European Journal of Pharmacology第579期(p40-p49)指出，中國傳統植物蛇床子中含有Coumarins 類的植物生化素(phytochemicals) – 蛇床子素(Osthole)、歐前胡內酯(Imperatorin)，證實具有增加造骨細胞活性、促進骨細胞膠原蛋白含量等結果。

而目前市場上已有GMP科學中藥製藥公司成功開發第一支減緩骨質流失之健康食品，經由國家審查單位嚴格把關產品的功效性與安全性，可提供民眾另一個除了西藥以及鈣片以外，更安全有效的選擇。

欲知詳情，歡迎蒞臨甜河谷生物科技股份有限公司 官方網站：
http://www.nvbp.com.tw/index-1.php

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別讓疲勞打敗你! 肝鐵人熱力招募中!

重視肝炎篩檢 提升健康意識

『誰人甲我比』，台灣人做得比別人多,睡得比別人少,還得兼顧家庭,像棵永不倒的大樹,說台灣人的肝是鐵打的實不為過,台灣B肝人數與工時更是居高不下,衛生署公布最新台灣癌症死亡率,肝癌仍高居第二名。

任職金融業的聶先生，工作性質讓他天天忙到翻，除了每天加班到八九點，加上推不掉的應酬活動，往往回家就累趴，跟家人幾乎沒互動，連上班也經常昏昏欲睡。幾年前一次體檢，他才發現自己肝指數超標。因此聶先生開始擬定"健康計劃"，除了調整作息，晚上11點前準時就寢外，並聽從太太的建議，以有健康認證的五味子芝麻錠保養自己的肝。果然雙管齊下後，聶先生表示：「疲勞感減輕了！精神集中，工作效率也跟著大提升！」尤其看到自己的肝指數落入安全地帶，聶先生更堅信自己選擇正確，知道這次知名企業號召「肝鐵人」，他樂得「呷好逗相報」，鼓勵親友一起當個名符其實的「肝鐵人」！

擔任公關行銷的吳先生，過去也是標準的「自以為鐵打身體族」，責任感甚高的他，經常熬夜加班趕案子，長久下來，白天總有揮不去的疲勞感，晚上卻又睡不好，甚至「口氣」不佳，女朋友也常抱怨。定期體檢的他，最近發現肝指數過高，父母也擔憂他操勞過度，勸他「賺錢有數，性命愛顧」，正巧在網路上看到知名企業招募「肝鐵人」活動，他立刻報名，「不但能免費體驗有國家認證的五味子芝麻錠保健食品，還有專人天天提醒你正常作息，別熬夜喝酒，簡直是天上掉下來的禮物！」

五味子 + 芝麻素 國家掛保證 護肝有一套

營養師謝蕙菁表示，現代人由於飲食西化，加上熬夜、高壓的生活形態，往往導致肝臟過度負擔。打造「肝鐵人」一定要從作息與飲食著手，「晚上11到凌晨一點是肝臟新陳代謝的時間，務必躺平休息。」另外，預防重於治療，正確攝取保健食品，養肝也能事半功倍，營養師建議選擇有健康認證的大品牌，並以像五味子芝麻錠這種天然成分的健康食品為佳，才能在不加重肝負擔的前提下，有效降低肝指數。

響應定期肝炎篩檢，大力招募「肝鐵人」的知名企業表示，只要自覺生活形態屬爆肝的高危險群，或是健檢報告肝指數在紅燈區或危險邊緣者，都有機會參與這項精心設計的保肝計畫，業者會免費提供保健食品，幫助民眾以正確方式一步步達到健康，成為輕鬆兼顧事業與家庭的現代「肝鐵人」！

更多肝鐵人大募集活動訊息請上網查詢"肝鐵人招募"
活動連結：http://www.liverhealth.com.tw/testimony/
活動諮詢專線 02-77101092

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全新桂格三合一麥片升級冬季健康多更多！

這陣子氣溫驟降，在天冷時，熱熱喝上一杯香醇濃的三合一麥片，身體變暖的感覺，讓人倍感幸福！尤其簡單用熱水沖泡就可以馬上喝、補充身體熱能，這種方便性，讓桂格三合一麥片上市多年來，一直是上班族、學生的最愛，更是許多人曾經共有的美好回憶。

即便多年來一直深受消費者喜愛，桂格三合一麥片為了追求更健康的口感，今年有了全新的升級！過去，三合一麥片主要以傳統經典麥香為主，但升級過後，新的桂格三合一麥片添加了更多的牛奶和麥片，喝起來不只體驗得到"口口麥片"的實在，也能同步感受牛奶的香醇濃郁。而且不含奶精，健康、營養多更多！

這種口感，來自採用創新麥片懸浮技術並加入麥片，散發天然純麥原味，創造每一口都有料的飽足感，同時搭配澳洲頂級牛奶，更加襯托出麥片的香濃純。此外，富含鈣、鐵、膳食纖維、Oligo寡糖營養成分，除了維護骨骼和牙齒的健康外，也促進腸道蠕動、維持消化道機能，讓氣色美麗紅潤。

如果你喜歡純粹麥香，「原味麥香」絕對能滿足你的需求。如果你相當在意健康窈窕的身材，想要清爽少負擔，那麼糖分降低45%的「健康低糖」口味，絕對是首選！重視樂活養生，可以選擇「野菜蘑菇」，以香醇滑順的奶油為湯底，搭配鮮嫩蘑菇與翠綠野菜，調和成令人垂涎的鹹麥片。或者愛吃海鮮，可以選擇鮮味十足的「海鮮百匯」，滿足你的味蕾。

全新桂格三合一麥片隨身攜帶的便利性，富含多種營養的健康性，以及通過217項農藥嚴格檢驗、重金屬檢測、三聚氰胺嚴格檢測，不含反式脂肪酸、不添加防腐劑等品質保證，讓愈來愈多人把它當作早餐、下午茶或宵夜的主要選擇。心動嗎？不如馬上行動吧！

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想和好姊妹在人氣下午茶店共度甜蜜午茶時光嗎?! 12月12日快來參加姊妹淘強力推薦的sugus 1212 姊妹日午茶趴，體驗最精彩的午茶活動及最流行的時尚話題，美味可口的專屬下午茶點，神秘塔羅占卜，花式彩繪指甲，可愛大頭貼、知名彩妝師流行彩妝教學，還有機會獲得全台獨家sugus泰迪熊，驚喜不斷甜蜜無比，這次妳絕對不能錯過! 現在前往活動網站，揪你的好姊妹們一同報名，就有機會成為1212 姊妹日午茶趴的VIP佳賓，留下難忘的甜蜜記憶!
報名時間: 2010/11/01~2010/11/30
活動網址: www.sugus.com.tw

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想當年~~哈~~恩媽算算日子~竟然也畢業10多年了耶~~
真是時光飛逝耶~~
還記得恩媽剛畢業時,是個什麼都不懂的社會新鮮人時~~
因為是去學校的相關企業面試~
所以第一次面試的英文面試官是學校內的英文老師~~
哈~~恩媽反而更加緊張~~
連個簡單的自我介紹都講的七零八落的~而且還一直發抖~
連老師都忍不住的用國語跟我說~
你慢慢講~~不要緊張~我們不趕時間~
(還好不是教我的英文老師,不然他可能會把我抓回去重修十次吧~~)
雖然後來還是很順利的進入工作~~
但恩媽還是覺得頗丟臉的啦~~

而在恩媽這10多年的職場生涯中~
當然還是沒改掉原先的迷糊性情~
總是3不5時做些令人哭笑不得的事~~
譬如說~早上一路忙到中午後才發現自己的衣服穿反了~
或是走路不看路直接在辦公室大門口跌個狗吃屎~
或是拿悠遊卡去刷門禁卡還一直在那說我的門禁卡壞了~~
或是對著A主管叫B主管的名字~
或是明明已經搬樓層~還走回以前位子上坐下來~
還打開電腦後~才驚覺自己坐到別人的位置~
實在是太搞笑了~~
不過恩媽還是有認真上班的喔~~

想想當恩媽還是社會新鮮人時,超有衝勁的~
每件事總是讓希望自己可以做的快速做的準確做的完備~
總是希望自己可以隨時跟上資訊的最前端~
可是超級熱血有衝勁的上進青年呢~~~

hihi~~你是社會新鮮人嗎~~
還是有雄心壯志的熱寫青年~
如果你有興趣~不如就來看看"永慶黃領帶英雄計劃"~
只要你有三大精神~你就是永慶要找的Hero喔~

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